O indicado é focar na saúde que a atividade física proporciona e tomar cuidados com excessos e com as altas temperaturas São Paulo, SP (DINO) 20/01/2017 Muitos atletas amadores querem resultados de atleta profissional, ainda que treinem menos horas. Isso faz com que forcem acima do limite quando estão nas pistas, piscinas ou academias. “A […]