Receitinha fácil, nutritiva e deliciosa! Algumas informações dos ingredientes: Limão Siciliano – Rico em vitamina C Coco – fonte de gordura boa, antioxidantes, rico em fibras e minerais. Castanha de Caju – rica em gorduras boas. Fonte de vitaminas e minerais. Tâmara – ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Rica em zinco e vitaminas do […]
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Que a prática de atividades físicas faz um bem enorme à saúde, já sabemos. Quando a dieta é específica para o tipo de esporte praticado, os resultados em termos de saúde e desempenho são ainda muito melhores! Os praticantes de atividades físicas devem consumir quantidades adequadas de vitaminas, minerais e substâncias antioxidantes, a fim de […]
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Acompanhe as aventuras que conectam o meio ambiente, esportes e alimentação saudável A biO2expedition tem como propósito propagar uma conscientização ecológica de preservação da natureza, incentivar a prática de esportes ao ar livre e uma alimentação vegetariana, plant based – dieta baseada em vegetais e alimentos na sua forma mais natural e da melhor origem -, […]
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