O segundo livro da trilogia de aventura e ficção Johnny Bleas chega às maiores redes de livrarias e e-commerce do Brasil São Paulo, SP (DINO) 24/04/2017 Após o lançamento na Bienal do livro de 2016, o livro do autor brasileiro J.G.Brene, Johnny Bleas, o núcleo da montanha ganha mais um canal de venda no e-commerce […]
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Dieta controlada potencializa os resultados dos exercícios DINO (SP) A prática de um exercício físico deve estar sempre alinhada com uma boa alimentação e um acompanhamento nutricional adequado para o tipo de exercício que se pratica. O CrossFit passou por uma grande popularização no Brasil nos últimos anos e com isso muitas dúvidas surgiram em […]
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Concentração, condicionamento físico, estabilização muscular, alívio do stress e prevenção de lesões são alguns dos benefícios desse esporte superdivertido e viciante São Paulo, SP 06/04/2017 (DINO) A Prancha de Equilíbrio (conhecida também como Balance Board) não é apenas para surfistas e skatistas, esse equipamento fitness pode ser uma maneira eficaz para trabalhar o seu core […]
read moreEspecialista explica o que deve ser mudado e aprimorado para que os resultados sejam cada vez maiores São Paulo, SP (DINO) 07/03/2017 O Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, é uma data importante para lembrar as conquistas e, ao mesmo tempo, se conscientizar que a luta ainda está longe de terminar. A […]
read morePor Kanui Você conhece o Mountain Bike? Essa é a modalidade do ciclismo que consiste em enfrentar trilhas, pedalar em estradas de terras e, é claro, também na cidade grande Com a popularização do MTB, ele passou a ganhar novas vertentes, que você confere aqui! MODALIDADES: Cross Country ou XCO: Nessa modalidade é comum encontrar […]
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Ama praia, mas ficar torrando na areia não é muito sua onda? Veja 5 destinos pra quem prefere curtir o litoral praticando esportes no mar. Surf, stand-up paddle, kitesurf, flyboard, windsurf, wakeboard, mergulho… tem opções para todos os gostos. E aí, vai arriscar? Então dê uma olhada nas dicas de onde praticar alguns desses esportes e […]
read moreO indicado é focar na saúde que a atividade física proporciona e tomar cuidados com excessos e com as altas temperaturas São Paulo, SP (DINO) 20/01/2017 Muitos atletas amadores querem resultados de atleta profissional, ainda que treinem menos horas. Isso faz com que forcem acima do limite quando estão nas pistas, piscinas ou academias. “A […]
read morePrimeiramente: Feliz Ano Novo! Segundo: viemos aqui para relembrar que esse ano tá cheio de oportunidades de feriados prolongados. Portanto, 2017 vai ser um ano de muitas viagens! Confira a lista abaixo. Quem compartilha, amigo é 😉 28/02 (terça-feira) – Carnaval 14/04 (sexta-feira) – Sexta-feira da Paixão 21/04 (sexta-feira) – Tiradentes 01/05 (segunda-feira) – Dia […]
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